ГлавнаяО насНаш офисСтатьиО компании
Последние новости
+7 495 920 85 58
+7 985 920 85 58
г. Москва, м. Смоленская
Новинский бульвар, дом 11
info@eviyan.ru
На главнуюНаписать письмо

Тренинг "Снижение веса и моделирование фигуры"

Расписание тренингов на июнь и июль 2010 года.
Занятия начинаются:
23 июня и 7, 14 и 21 июля

Начало занятий в 18-00
Вопросы и запись по тел. 920-85-58, 545-60-74Программа психологической коррекции лишнего веса и моделирования тела «Сбрось лишнее!»

Цель программы: Спокойное, психологически комфортное и физиологически безопасное снижение лишнего веса, и создание психологической основы для сохранения достигнутого результата. Эта программа предназначена для людей, желающих убрать лишний вес легко и приятно, без запрещенных продуктов, таблеток и изнуряющих физических упражнений.

Задачи психологического тренинга:

убрать психологическую зависимость от переедания,
нормализовать физиологические функции насыщения малым количеством еды,
активизировать обменные процессы и расщепление жировой клетки,
спокойное и быстрое вхождение в процесс снижения веса,
физиологическое сокращение объема желудка,
снижение аппетита и спокойное отношение к еде,
формирование контроля над едой,
согласование подсознательных процессов с сознательным желанием достичь выбранного веса,
выработка стрессоустойчивости и формирование принципов позитивного мышления,
нейтрализация эмоций, связанных с перееданием и выработка успешной стратегии поведения в сложных жизненных ситуациях,
обучение пониманию сигналов собственного тела и ориентации на удовлетворение своих потребностей,
психологическое моделирование фигуры и стройности (работа с «проблемными зонами» в теле).
Условия достижения успешного результата:
временный отказ от алкогольных напитков на время снижения веса
контроль калорийности съеденной пищи в индивидуальных пределах, определенных врачом
отказ от голодания и запретов на любые продукты
занятия любыми формами физической нагрузки только в пределах получения удовольствия
ежедневный контроль веса

Сроки снижения веса: 6-12% в месяц от начальной массы тела.

Результат:

Достижение желаемого веса, обретение стройности, красоты, сексуальной привлекательности и здоровья.
Важно: В результате нашей работы Вы обретаете силу и открываете потенциальные возможности для созидания нового тела, нового здоровья, новой успешной, красивой и счастливой жизни в согласии с собой и с окружающим миром! Бонусом является возможность продления активного долголетия!

Варианты программы:

А. Психотерапевтическая группа (10-15 человек):
1. Базовый курс – 4 встречи (общая продолжительность 20 часов)
2. Групповой тренинг с сопровождением в течение месяца – 7 встреч (общая продолжительность 35 часов)
Б. Индивидуальная программа:
1. Базовый курс – 4 встречи
2. Сопровождение в течение месяца – 7 встреч
3. Сопровождение до достижения результата (индивидуально, но не реже 1 раза в 2 недели.
В. Годовой абонемент на индивидуальную психотерапию и психологическую коррекцию во всех сферах личностных проявлений, связанных с проблемой лишнего веса.
Ведущие программы снижения лишнего веса:
Потапкина Яна Сергеевна
Потапкин Игорь Андреевич



ТРЕНИНГИ
ОТЗЫВЫ
ПО ТРЕНИНГАМ
КАЛЬКУЛЯТОР
ПОСЛЕДНИЕ
НОВОСТИ
ФОТОГАЛЕРЕЯ


© Психологический центр «ЭВИЯН»